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6 ways to wake up early in the morning in hindi? | Subhah jaldi kaise uthe

6 ways to wake up early in the morning in Hindi? | Subhah jaldi Kaise uthe ? how to wake up early in the morning in hindi            दोस्तों हम सभी के साथ यह घटना लगभग रोज बनती है कि, सुबह जब एलार्म बजता है तब कितनी बार हम उसे बंध कर देते है | हम हर बार अपने एलार्म का स्नूझ बटन दबा देते है लेकिन रोज सुबह इस तरह की दिन की शरूआत करना अच्छी बात नहीं है | रोज सुबह जल्दी उठने के फायदे हम सभी जानते है लेकिन उठ नहीं पाते | तो आज इस ब्लॉग में हम जानने कि कोशिस करेंगे की किस तरह हम भी जल्दी उठ कर हमारे दिन की शुरुआत कर शकते है | 1. रात को ही पूरी तैयारी कर ले |      मानो या न मानो लेकिन अगली सुबह जल्दी उठने की तैयारी हमे रात से ही करनी पड़ेगी |जब हमारी आँखे भारी होने लगती है तब अलगे दिन करने वाले काम की यादी बनाकार हमे सोना चाहिए | अगले दिन करने वाले काम की यादी बनाकर और यदि कोई चिन्ता की बात है तो उसे पेन-पेपर की मदद से डायरी या किसी अन्य जगह लिख ले | एसा करने से आपकी सारी चिंताए दूर हो जाएगी |      आपकी उत्पादन क्षमता बढाने के लिए यह तरीका बेस्ट होगा | आपकी स्कूल बेग और ऑफिस की बेग को भी र